Hyrox gym i Kirkkonummi
officiell träningsklubb
Vi är en officiell HYROX-träningsklubb.
Omfattande Hyrox-träning och coaching på högsta nivå i din egen arena
Hyrox Hall är en plats där uthållighet och styrka möts i en inspirerande atmosfär. Vi har varit en officiell Hyrox Training Club sedan 2024, och i maj 2025 kommer vi att erbjuda våra entusiaster en ny 250 kvadratmeter stor träningsarena. Denna specialanpassade yta möjliggör fullskalig, sportspecifik träning, både i guidade gruppklasser och på egen hand. Våra professionella tränare ser till att varje rörelse utförs säkert och effektivt, oavsett om du är nybörjare eller erfaren tävlingsidrottare.
Funktionell träning
Vår funktionella träningsyta, som täcker över 500 kvadratmeter, är utformad för att tillgodose behoven hos även de mest krävande tränarna.
I funktionsträningsområdet kan du kombinera traditionell gymträning med fria vikter till en effektiv helhet.
Funktionell träning innebär att man övar på rörelser. Syftet är att förbättra kroppens naturliga styrka, rörlighet och uthållighet på ett sätt som direkt påverkar vardagsfunktionerna – oavsett om det handlar om att bära matkassar eller klara av kraven i en viss sport.
Omfattande utrustning: ett brett urval av skivstänger, bumperplattor, hantlar (upp till 50 kg), kettlebells, squatställ och specialutrustning som slädar, plyoboxar, battle ropes och power wheels. Denna utrustning ger dig friheten att utföra varierade och kreativa övningar.
Utrymme att röra sig på:ett stort, öppet utrymme och långa gräsbanor möjliggör dynamiska övningar som step squats, bear crawls och sled pushes. Du kan skapa ditt eget cirkelträningsprogram eller öva krävande tyngdlyftningsrörelser på ett säkert sätt.
Vem är det för?Målinriktade styrketränare, cross-trainingentusiaster, lagidrottare och alla som vill förbättra sin fysiska prestation och kroppskontroll.
+ Eget gym för kvinnor
Vi förstår att många kvinnor uppskattar möjligheten att träna i lugn och ro. Därför har vi byggt ett separat, fullt utrustat gym för kvinnor.
Detta är inte en mindre version av den huvudsakliga hallen som beskrivs ovan, utan en separat enhet som är utformad för att tillhandahålla allt som behövs för effektiv träning utan kompromisser.
Damgymmet ligger på andra våningen i Into Club träningscenter, vilket garanterar en privat och trevlig träningsmiljö.
När du tränar på ett gym för kvinnor kan du fokusera helt på din egen prestation utan yttre distraktioner.
Detta sänker tröskeln för att prova nya rörelser och gör att du kan fokusera på att förfina din teknik.
Lugnt läge:ett separat utrymme maximerar koncentrationen och skapar en uppmuntrande atmosfär där det är lätt att känna sig som hemma.
Fullt utrustat:Damgymmet har ett omfattande utbud av högkvalitativ styrketräningsutrustning för att träna hela kroppen, aerobisk utrustning för uppvärmning och uthållighetsträning samt ett separat område för fria vikter med hantlar, skivstänger och kettlebells.
Kom och ta reda på mer!
Vad är Hyrox?
Hyrox är en snabbt växande sport världen över och i Finland, som kombinerar löpning, rodd och skidåkning med åtta funktionella styrkeövningar. Det är en tekniskt tillgänglig sport som är idealisk för att förbättra din grundläggande kondition och målinriktad träning. På Into lägger vi stor vikt vid gemenskap och motivation – många av våra medlemmar inspireras av sin träning att delta i internationella tävlingar som en del av vår sammansvetsade grupp. Kom och upplev hur Hyrox-träning förbättrar din energinivå och hjälper dig att överskrida dina gränser i en stödjande miljö.
